Wat ik eet op een dag, goedgekeurd door mijn personal trainer
Onlangs vroeg ik op Instagram of jullie graag een blogje wilden lezen over wat ik allemaal eet op een dag. Het antwoord was een overduidelijke JA, met als gevolg dat…
Categorie: Personal training
Ik heb een personal trainer!
Ik had nooit gedacht dat ik die woorden zou typen of uitspreken. Een personal trainer is iets voor BV’s, topsporters of mensen met veel geld. Maar sinds vorige week dus…